|
4.6
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 100,23g | Prot: 43,87g | Carbh: 204,49g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , EatMeat Карбонад, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мандарины, Мандарин, Яблоко, Зеленый Чай. Cena: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Помидоры, Останкино Карбонад Юбилейный, Макароны Отварные, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Alpina Йогурт, Фисташки. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|