Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 131,25g | Carbh: 123,11g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Chiaru Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Апельсин, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almuerzo: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Помидоры, Салат Айсберг, Сельдерей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Чавыча, Индейка Отварная, Global Village Зелёный Горошек, Горчица. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Помидоры, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|