Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 69,87g | Prot: 76,53g | Carbh: 164,28g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Coffee Like Капучино (300мл). Almuerzo: Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Тартин, Квашеная Капуста, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Ромштекс «Сочный» Классический. Cena: Пармезан Сыр, Помидоры Черри, Руккола, ВкусВилл Попкорн Солёный, Четверг Котлеты из Трески с Цветной Капустой, Пармезан Сыр, Barilla Соус Napoletana, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Тартин, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lleennkk
|