Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 85,29g | Carbh: 229,15g.
Desayuno: Зерница Баранки, Кофе с Молоком и Сахаром, Хуторок Сметана 15%, Сырники Домашние. Almuerzo: Сушка, Котлета Куриная, Гороховая Каша. Cena: Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Макароны Отварные. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zlati.mila
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