Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2865 kcal
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Grasa: 134,38g | Prot: 93,02g | Carbh: 337,32g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges, Planters Salted Peanuts (1 oz). Almuerzo: Planters Salted Peanuts (1 oz), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Original Potato Chips. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Dressage riding - 1 hora, Horse grooming - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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