Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2414 kcal
|
Grasa: 93,85g | Prot: 113,22g | Carbh: 271,98g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Block House Sour Cream, Culinea Frischkäse Jalapenos, Pommes Frites, Knorr Rahmsoße, Mischgemüse, Reis (Gekocht), Paprikawurst, Rindersteak, Tortilla, Proviant Berlin Schorle Maracuja & Orange, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Mais Taco Shell. Cena: Pink Lady Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Nutrify 1:80 Sirup Cherry. más...
|
|
2693 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de autochef
|