Diario de Sergela, 06 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2024:
1912 kcal Grasa: 88,16g | Prot: 111,44g | Carbh: 152,41g.   Desayuno: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Zero Печенье Butter Wave Карамельное, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Котлеты рубленные, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Cena: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate , Экомилк Сметана Сливочная 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты рубленные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert, Big Bon Чипсы Копченая Паприка. más...
1832 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sergela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.