|
Что то новенькое 😄🙏
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 78,33g | Prot: 88,24g | Carbh: 131,10g.
Desayuno: Тавр Сосиски Гановерские, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Гауда Фасованный, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Almuerzo: Альпийская Коровка Сметана 15% , Огурец (с Кожурой), Редис, Старина Плов с Мясом по-Узбекски. Pasa Bocas / Otros: Магнит Творог Нежирный, Кубанский Молочник Творог 5%, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. más...
|
|
2490 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 48 minutos, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savi Flex
|