Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 72,22g | Carbh: 199,70g.
Desayuno: Ого Мюсли Ягодные, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Фундук Фундук. Almuerzo: Слобода Майонез с Лимонным Соком, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Вареные. Cena: Лимак Хлеб Зерновой, Масло Гхи, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Маккорн Воздушная Кукуруза Солёная. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liri_ka
|