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😉
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 110,34g | Prot: 102,74g | Carbh: 32,01g.
Desayuno: K-Classic Gratin- und Pizzakäse, K-Classic Schinken-Wiener Light, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Weihenstephan Butter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almuerzo: Mandeln, Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gurke (Geschält), Aubergine, Purland Hackfleisch Gemischt. Cena: Ehrmann High Protein Natur Quark, J. D. Gross Edelbitter 90%, Mandeln, Gut & Günstig Joghurtdressing , Delikato Ajvar Mild, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Ei, Lidl Heublumenkäse, Alnatura Apfelessig. Pasa Bocas / Otros: Vly Natur ohne Zucker, Koro Drogerie Pistazienmus, Mandeln, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hundesan
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