Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 75,77g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Черника, Каждый День Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Almuerzo: Перекресток Лепешка, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Феникс Конфеты из Манго, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Молоко 1,5%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЛеляВадимовна
|