Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 97,72g | Carbh: 152,20g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Перепелиное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Сосиски Грандос, Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная запеканка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Ого Готовая Смесь для Салата, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Sen Soy Соус Сладкий Чили Тайский, Руккола, Русское Море Форель Слабосолёная, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Картофель Отварной, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Cena: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Окей Груша Форель, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Руккола, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Смак Лаваш по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Гнезда с фаршем болоньезе, Русское Море Форель Слабосолёная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaeyili
|