Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 155,85g | Carbh: 108,46g.
Desayuno: Банан, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Cena: Мандарины, Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Мультивитаминка
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