|
Обидненько😔
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 91,37g | Prot: 86,20g | Carbh: 37,52g.
Desayuno: ВкусВилл Огурец Соленый, Оладушки Оладушки, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Соус Кунжутный Соус Кунжутный, РИФ Рулет из Скумбрии Горячего Копчения, Нуп Батон Нуп Батон, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Almuerzo: Редис, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Dolce Albero Шоколад 80%, Пироженое Картошка Пироженое, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Салаты с Поля Руккола, Мангольд, Шпинат. Cena: SPAR Орех Грецкий, Оладушки Оладушки, Печёночный Торт Печень, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: 4 Сезона Малина Замороженная. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Доброе утро, Лена! Это всего 700 грамм и может быть всего лишь вода от солёностей в твоей еде
07 abr. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
С твоим ростом это далеко не лишние кг
07 abr. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Л_а_д_а Это и солености которые не очень хорошо моим почками и срыв на молочку дал прибавку.
07 abr. 24 por el miembro: coldatovaelena442
|
Лена, выше нос, это же водичка гуляет. Ты в здоровом весе, а, главное, что сейчас ты наладила сон и подружилась со своим организмом 😉👍🏻
07 abr. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Aleksandra_aav Да я спокойна углеводы теперь ем больше вот и гликоген взял воду😔
07 abr. 24 por el miembro: coldatovaelena442
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coldatovaelena442
|