Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 76,75g | Carbh: 261,50g.
Desayuno: Banane, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myrtilles, Café au Lait. Almuerzo: Poires, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Parmesan (Râpé), Spaghetti Alla Bolognaise Maison. Cena: Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Carottes, Concombre (avec Peau), Lidl Saumon Fumé. Pasa Bocas / Otros: Datte. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Remo - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibi gourmande
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