Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 73,69g | Prot: 91,44g | Carbh: 144,95g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Snaq Fabriq Coco Coconut, Кабачковая Икра, Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Киви, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Бондюэль Горошек Консервированный , Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Брест Литовск Сметана 20%, Бондюэль Горошек Консервированный , Barilla Ризони, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Грудка Индейки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •Tiska•
|