Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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890 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 71,45g | Carbh: 77,34g.
Desayuno: Творожный Десерт с Клубникой, Капучино. Almuerzo: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Укроп. Cena: Avocados, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Mixed Salad Greens, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Домик в деревне Кефир 1%, Tea (Brewed), Творожный Десерт с Клубникой, Клюквенно-Лимонный Напиток. más...
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1372 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Compras - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Millie_spb
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