Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 63,26g | Prot: 93,79g | Carbh: 165,03g.
Desayuno: Egg, Cream Cheese , Tesco Pork & Herb Sausage Patties, Warburtons Thin Plain Bagel. Almuerzo: Warburtons Thin Plain Bagel, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Bisto Gravy Granules, Carrots , Clover Lighter Spread, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Leeks , Tesco Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Iced Gems, Jammie Dodgers Mini Jammie Dodgers, Cadbury Time Out Wafer, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Walkers Wotsits (16.5g). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clareb69
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