Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 93,37g | Carbh: 207,26g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Мираторг Свёкла Отварная, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Азу, Картофель, Олейна Масло Растительное. Cena: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Artfruit Авокадо ХАСС, Яичный Желток, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|