Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2472 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 142,14g | Carbh: 283,45g.
Desayuno: Kong Манго Сушеное без Сахара , Перекресток Малина Замороженная, Магнит Банан, ВкусВилл Сироп из Фиников, С.Пудовъ Мука Нутовая, Искренне Ваш Творог 5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Stars Coffee Чизкейк Малиновый с Белым Шоколадом, Coffee Like Капучино (300мл), Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Националь Булгур Отварной. Cena: ВкусВилл Наполеон, Лента Апельсин, ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
12 abr. 24 por el miembro: anılç.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiiaSadova
|