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⬇️ kcal 1.600 🤸🏻♀️🔥
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 24,82g | Prot: 120,68g | Carbh: 170,47g.
Desayuno: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Pomodori da Insalata, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Renetta, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Non sei tu ad avere paura dei kg presi , ma sono i kg presi che hanno paura di te 🤣🤣🤣🔥
07 abr. 24 por el miembro: simosicily
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Ahahaha 🤣
Questa è poesia.. 🤣🤣🤣🤣
07 abr. 24 por el miembro: Dossssss
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