Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 140,34g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Bombbar Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Fit ACTIVE Джем Земляника, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Витконпродукт Ветчина Банкетная, Золотая Капля Масло Рапсовое, Яйцо Куриное. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Марьино Пельмени с Курицей. Cena: Печёночные Оладьи Своё, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Евроопт Банан, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|