Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 59,04g | Carbh: 100,82g.
Desayuno: Озон Сыр Легкий, Овсяные Хлопья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Чайхона Шаурма с Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hope*13*
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