Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 77,77g | Prot: 93,90g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Cocktailtomaten, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Tirolmich Magertopfen, Marmelade. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Seeberger Nusskernmischung, Sauerrahm Dip, Zwiebeln, Milfina Goudina, SPAR Eisbergsalat, Gartengold Rustikales Ofengemüse, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Cena: Olivenöl, Milfina Goudina, Ofengemüse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimmy_U68
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