Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 67,77g | Prot: 105,99g | Carbh: 54,51g.
Desayuno: Integralmedica Creatina Hardcore Reload, União Açúcar Refinado, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Italac Leite Integral, Ovo Mexido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Desnatado . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingrid 1988
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