Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 41,65g | Carbh: 254,87g.
Desayuno: Tesco Fruit A Day Sultanas and Apples, Cinnamon , Splenda Splenda, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Almuerzo: Nectarines, Walkers French Fries (20g), Satsuma, Hovis Granary Roll, Tesco Reduced Fat Brussels Pate. Cena: Weight Watchers Forest Fruits Layered Fromage Frais, Ambrosia Devon Dream, Kiwi Fruit, Strawberries, Apricots, Tesco Cauliflower Cheese Grills, Morrisons Light Salad Cream, Morrisons Mediterranean Style Salad, Morrisons Braeburn Apples. Pasa Bocas / Otros: Fox's Mini Party Rings, Kellogg's Special K Biscuit Moments - Chocolate. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Singingsnail
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