Diario de Irinabugorkova, 15 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2015:
1147 kcal Grasa: 43,53g | Prot: 79,42g | Carbh: 117,09g.   Desayuno: Активия Йогурт Натуральный, Овсяная Каша на Воде, Вода. Almuerzo: Шпинат, Кофе, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Микс салата с овощами и зеленью. Pasa Bocas / Otros: Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Вода, Кофе. más...
1837 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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