Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 69,05g | Carbh: 203,93g.
Desayuno: PhD 牛奶蛋白棒-巧克力布朗尼風味, 全家 中熱拿鐵. Almuerzo: 路易莎 義式里肌豬貝果. Cena: 炒空心菜, 蘿蔔排骨湯, 白飯, 玉米, 煎雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 鳳梨, 奶昔. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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