Diario de Berncastel {157}, 09 abr. 24

вроде не показалось, по крайней мере надеюсь на это
44 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:
849 kcal Grasa: 33,42g | Prot: 22,45g | Carbh: 115,02g.   Almuerzo: Мой Сок Зеленое Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкая Булочка. Cena: Макароны с Сыром, Essen Конфеты "35 Tweel's", Сибирская Белочка Конфеты Кофеарт Капучино, Чай Несладкий. más...
1561 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Berncastel {157}


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