Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 55,35g | Carbh: 103,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Брауни, Микоян Тушенка Говядина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сметана , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Батон, Ратимир Котлеты с Грибами. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofika007
|