Diario de Donna Mashburn, 09 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:
1539 kcal Grasa: 78,80g | Prot: 118,05g | Carbh: 92,56g.   Desayuno: Archer Farms Shortbread Cookies, Coffee (Brewed From Grounds), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Walnuts, Blueberries, Great Value Heavy Whipping Cream, Smart Basics MCT Oil. Almuerzo: Shakey's Honey Mustard Dressing, Chicken Breast, Market Pantry 8" Flour Tortilla. Cena: Butter , Sweet Potato , Chicken Breast. más...
1937 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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