Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 67,65g | Carbh: 204,57g.
Desayuno: Avocat, Myrtilles, Carrefour Lait Demi Écrémé, Flocons d'Avoine, Banane, Café au Lait. Almuerzo: Fraises, Fenouil Cuit, Semoule Cuite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Potiron, Carottes Cuites, Gigot d'Agneau, Bouillon de Boeuf, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Cena: Ananas, Boulettes de Bœuf et de Porc, Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Carte D'Or Chocolat Noir 86%. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibi gourmande
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