Diario de truskawka1981, 10 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2024:
1180 kcal Grasa: 68,47g | Prot: 72,02g | Carbh: 70,92g.   Desayuno: Szczypiorek, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Chleb Pszenny , Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Pierogi Ruskie, Kapuśniak z Kiełbasą. Cena: Chleb Pszenny , Szczypiorek, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pomidory, Jajko na Twardo, Biedronka Makrela Wędzona. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% , Kresto Nerkowce, Kawa z Mlekiem. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de truskawka1981


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.