Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 46,81g | Prot: 29,94g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Растительное Масло, Магнит Редька Зеленая, Грецкие Орехи, Курага, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. Cena: Оливковое Масло, Магнит Редька Зеленая, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кекс Постный из Моркови Изюма и Грецкого Ореха. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|