Diario de sum77.77, 10 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2024:
1338 kcal Grasa: 100,94g | Prot: 71,67g | Carbh: 37,21g.   Desayuno: Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Олония Капуста Белокочанная Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Корень Сельдерея, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Сливки 20%, Кабачок, Лук, Морковь, Свиной Фарш, Оливковое Масло. Cena: Подсолнечное Масло, Сыр, Свиной Фарш (Приготовленный), Провансаль Майонез, Помидоры, Лаваш из Цельной Пшеницы , Кабачок, Провансаль Майонез, Олейна Подсолнечное Масло . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sum77.77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.