|
Nop
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 40,97g | Prot: 60,77g | Carbh: 104,59g.
Desayuno: Ei, Gerookte Zalm, Flevosap Appelsap, Thee, Sinaasappelen. Almuerzo: Olijfolie, Water, Bosui of Lenteui, Lidl Kalkoenfilet, Champignons, AH Aubergine. Cena: Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Boter, Vleeswaren, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Appels. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.j.bolt
|