Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
360 kcal
|
Grasa: 9,33g | Prot: 34,89g | Carbh: 32,34g.
Desayuno: Петрушка, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Чай с Лимоном. Almuerzo: Мираторг Брокколи с Цветной Капустой и Морковью, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ашан Киви, Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|
734 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринчик89
|