Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 75,24g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Leicht & Cross Roggen, SPAR Mini Mozzarella, S-Budget Frischkäse Natur, Clever Toastschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Iron Maxx High Protein Bar & Nut, Lidl Protein Nuts Bar. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Basmati-Reis, Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Iglo Goldschatz Käse-Kräuter. Pasa Bocas / Otros: SPAR Laugencroissant. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeaninejelinek
|