Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
36,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 20,92g | Prot: 81,98g | Carbh: 118,19g.
Desayuno: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Сэн Сой Соевый Соус, Premier Of Taste Соус Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Деликатеска Креветки ванамей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые. Almuerzo: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Корона Востока Удон, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Магнит Соус для Болоньезе. Cena: Диадар Отруби Ржаные, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Бананом, Село Зелёное Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Магнит Банан, Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, FitnesShock Topless Pina Colada. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de still.burn
|