Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 91,26g | Prot: 39,74g | Carbh: 197,54g.
Desayuno: Costco Pay de Limón , Pan Dulce, Lala Vita Leche de Almendras . Almuerzo: Barcel Takis Hexas, Huevo Cocido, Arroz a la Mexicana. Cena: Aguacate, Jitomate, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Tortita de Avena, Italpasta Tornillo , Tortillas de Maíz. más...
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1259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Canyon97
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