Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 13,96g | Prot: 22,06g | Carbh: 115,38g.
Desayuno: Müller Reine Buttermilch, Getrocknete Pflaumen. Almuerzo: Müller Reine Buttermilch, Olivenöl, Gemischter Salat, Fenchel, Kartoffeln. Cena: Äpfel, Ener Bio Haferkleie , Olivenöl, Müller Reine Buttermilch, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Müller Reine Buttermilch, Banane. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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