Diario de KeryKos, 10 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2024:
769 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 72,13g | Carbh: 60,27g.   Desayuno: Американо, Банан, NEO Греческий Йогурт, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Редис, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
1184 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KeryKos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.