Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 109,93g | Prot: 57,31g | Carbh: 19,40g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Millennium Шоколад 99%. Almuerzo: Олония Капуста Белокочанная Квашеная с Морковью, Сливки 20%, Оливковое Масло, Свиной Фарш, Морковь, Лук, Кабачок, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное, Творог 9%, Global Village Зелёный Горошек. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Колбаски для Гриля. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sum77.77
|