Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 53,56g | Prot: 93,93g | Carbh: 104,95g.
Desayuno: Коломенское Батон с Отрубями, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Кофе, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Сливочное Масло, Особая Коллекция Молоко 1.5%. Almuerzo: Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Суп Куриный с Вермишелью, Особая Коллекция Молоко 1.5%. Cena: Винегрет без Масла, Пикша, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Протеин Ваниль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|