Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
877 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 89,20g | Carbh: 53,11g.
Desayuno: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мясная Ферма Рулет Филейный, Киви, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Лимонный Сок, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб. Cena: Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Волков Утка Запеченная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|