|
Жизнь ПРЕКРАСНА!!!💃🕺♥️
🌺🌺🌺🌺🌺
Я чувствую себя так!!!♥️♥️♥️
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 79,20g | Carbh: 159,44g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Манго-Чили, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Сыр Голландский 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Магнит Кефир 2,5%, Магнит Минтай на Пару , Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). Cena: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Чай с Лимоном, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Сандер
|