Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 85,64g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Яйцо, Зеленый Лук, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Almuerzo: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Cena: Kozel Пиво Темное, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Магнит Минтай Отварной, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Булка Слойка с Творогом, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Stella Artois Пиво Безалкогольное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|