Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 78,95g | Carbh: 107,89g.
Desayuno: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Ариант Свинина Зауральская , Светаево Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо. Almuerzo: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Mr. Djemius Butter Wave Топленое Молоко , Картошка Вареная, Котлеты крабовые. Cena: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Махеевъ Сырный Соус, Ариант Свинина Зауральская , Картошка Вареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergela
|