Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 114,77g | Carbh: 191,44g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Global Village Свёкла Целая Варёная, Картофель, Индилайт Азу. Cena: Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Орехи Кешью, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Яичный Желток, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Арефинский Творог 5%, Яичный Белок. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|