Diario de gaspar94, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
1583 kcal Grasa: 82,65g | Prot: 109,74g | Carbh: 89,79g.   Desayuno: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almuerzo: Хайнц Соус Цезарь, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Ред Булл Ред Булл без Сахара, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Рестория Шеф Солянка по-Домашнему. Cena: Зеленое Яблоко, Редис, Яичница с Помидорами. más...
2510 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gaspar94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.